Suasana kerja yang tenang memiliki peran penting dalam mendukung kenyamanan tubuh saat duduk lama. Ketika lingkungan tidak penuh gangguan, tubuh dapat menjaga postur dengan lebih natural. Hal ini membantu mengurangi ketegangan pada otot. Suasana tenang membawa keseimbangan.
Pencahayaan lembut juga menambah kenyamanan dalam bekerja. Ketika cahaya tidak menyilaukan, mata dapat beristirahat tanpa tekanan. Hal ini mendukung konsentrasi lebih baik. Lingkungan visual yang nyaman membantu tubuh tetap rileks.
Selain itu, suara yang tidak terlalu keras membantu tubuh menjaga ritme napas tetap stabil. Ketika napas mengalir perlahan, ketegangan tubuh berkurang. Hal ini menciptakan kenyamanan yang menyeluruh selama bekerja. Suasana kerja yang tenang adalah fondasi kenyamanan fisik.